KRACHT

Voor wie is dit vitaliteitsprogramma? /

Het vitaliteitsprogramma KRACHT is een combinatie van fysieke en mentale begeleiding. Lichaam en geest zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. In het traject leer je om je op beide vlakken weer écht fit te voelen. Ideaal voor kandidaten die niet verder komen met alleen maar gesprekken met een coach, dokter, diëtist of psycholoog. Je hebt van alles al geprobeerd en komt tot de conclusie dat je het op deze manier niet gaat redden. Je hebt meer nodig. KRACHT helpt je obstakels te overwinnen en je gewenste doelen zelf te realiseren.

Wat houdt het vitaliteitsprogramma in? / 

• Intakegesprek van 90 min en 8 sessies van 120 min.
• Je wordt fysiek en mentaal gecoacht/getraind.
• Vitaliteitscan met voor én na-meting.
• Gespreksvoering en fysiek coachen voor persoonlijke groei. 
• Best practice en evidence based interventies.

WAT LEVERT DIT vitaliteitsPROGRAMMA JE OP? / 

✅  Je gaat je eigen grenzen verkennen en ook stellen. 

✅  Comfortabel voelen in je eigen lichaam met minder blokkades.

✅  Je komt zowel fysiek als mentaal (weer) in beweging.

✅  Weten wie je zelf bent en wat je kracht is.

✅  Een professionele coach die je verder helpt van doelstelling naar resultaat.

TIP! / 

Overleg met je werkgever dat je dit wilt doen. In de meeste gevallen zal jouw werkgever willen bijdragen en is er iets van een persoonlijk ontwikkelingsbudget waarmee dit vergoed kan worden. Ben je ondernemer? Dan zijn de coachings-programma’s die je volgt 100% aftrekbaar als kostenpost bij de belasting.

“Na een coachings-programma van 12 weken waren de vruchten van de begeleiding van Roderik niet meer weg te denken in mijn dagelijkse leven. Inmiddels een tweede trainingsprogramma erop zitten en ik kan zeggen dat ik naast vele kilo’s lichter, een veel betere mindset heb, me veel krachtiger en fitter voel en daarbij ook veel positiever ben in de aanpak van de rest van de overtollige kilo’s en andere uitdagingen in mijn leven. Ik heb de coaching van Roderik als zeer effectief en belangstellend ervaren en kan iedereen De Energie Fabriek aanraden.” – Suzanne Vis, TM Support.